loader image

DR. SMÍŠEK Sm Systém cvičenie Set 2

47,85

Prepojenie gum, DVD s cvikmi a knihy „Zdravé záda“ vytvára komplexný balíček, ktorý vám pomôže porozumieť príčinám bolesti chrbtice a dosiahnuť jej účinné liečenie.

Na sklade

Na Sklade

-
+
Pridať do Wishlistu
Pridať do Wishlistu

Popis

Prepojenie gum, DVD s cvikmi a knihy „Zdravé záda“ vytvára komplexný balíček, ktorý vám pomôže porozumieť príčinám bolesti chrbtice a dosiahnuť jej účinné liečenie.

Sm Systém cvičenie Set 2 (gumy 6mm+DVD+kniha)

Sm Systém cvičenie Set 2 obsahuje:

  • Sm systém lano/gumy originálne – Tieto odolné gumy sú kľúčom k úspešnému tréningu SM Systému. Pomáhajú stabilizovať telo a zvyšovať jeho pohyblivosť.

 

  • DVD 11 cvikov pre zdravú a rovnú chrbticu – Toto vizuálne DVD vám ponúka ukážku správneho vykonávania cvikov pre zdravú a rovnú chrbticu. Samotné DVD neobsahuje vysvetlenie cvikov, iba ukážku ich správneho prevedenia. Vysvetlenie a techniku cvikov SM Systému nájdete v knihe.

 

  • Kniha Zdravé záda – Kniha, ktorá popisuje históriu metódy SM Systému. Teoretické základy a série cvikov pre regeneráciu a klinickú liečbu, skoliózy, coxarthrózy a poškodení v krčnej a bedrovej oblasti. Dr. Smíšek zhrnul svoje poznatky do tejto knihy, aby vám pomohol porozumieť a liečiť vaše bolesti.