loader image

DR. SMÍŠEK Sm systém lano/gumy originálne

28,85

Získať optimálnu kondíciu a zdravý chrbát je snom každého. Lano je speciálne vyrobené pre cvičenie Sm Systému. Vytvára postupne sa zväčšujúci odpor, čo znamená, že vaše cvičenie bude každým pohybom intenzívnejšie. Lano je nevyhnutnou pomôckou pri cvičení SM systému.

Na sklade

Na Sklade

-
+
Pridať do Wishlistu
Pridať do Wishlistu

Popis

Získať optimálnu kondíciu a zdravý chrbát je snom každého. Lano je speciálne vyrobené pre cvičenie Sm Systému. Vytvára postupne sa zväčšujúci odpor, čo znamená, že vaše cvičenie bude každým pohybom intenzívnejšie. Lano je nevyhnutnou pomôckou pri cvičení SM systému.

Sm systém gumy/lano originálne a ich výhody

  • Sm systém gumy pomáhajú posilňovať a udržiavať zdravý chrbát.
  • Zlepšujú svalovú rovnováhu a formujú postavu.
  • Vyrobené z kvalitných materiálov pre odolnosť.
  • Vhodné pre rôzne vekové skupiny a úroveň kondície.
  • Originálne gumy od MUDr. Smíška.
  • Jednoduché použitie s úchopom do pravej a ľavej ruky.
  • Zlepšuje fyzickú kondíciu a psychickú pohodu.

Detaily produktu

  • Materiál: elastická guma
  • Priemer: 6 mm
  • Dĺžka: 210 cm
  • Hmotnosť: 200 g

Ako používať SM Systém lano/gumy

  • Ideálne je ukotviť si gumy o pevný bod vo výške vášho pupku, ale môže byť aj nižšie aj vyššie. Ukotviť sa dajú o akýkoľvek pevný bod, ideálne je cvičiť pred zrkadlom, kvôli kontrole správnych pohybov pri cvičení.
  • Jedno ukončenie gumy, na ktorej je nápis spiralstabilization.com si chyťte do pravej ruky tak, aby ste vedeli prečítať nápis (aby písmená neboli dole hlavou) a ľavú ruku prestrčte zospodu cez ukončenie gumy. Následne to isté opakujte s opačnou rukou.
  • Pre intenzívnejší tréning odporúčame cvičiť spolu s Balančnou podložkou na Sm systém.