Popis
Masážna loptička sa používa na uvoľnenie svalového napätia a zlepšenie cirkulácie krvi v rôznych častiach tela, ako sú chrbát, ramená, krk, nohy a ruky. Pravidelne používanie môže pomôcť zmierniť bolesti svalov, zlepšiť pohyblivosť a pomôcť uvoľniť sa po náročnom dni. Masážna loptička je malá a praktická, takže ju môžete nosiť so sebou a použiť kedykoľvek, kedy si to vyžaduje vaše telo.
Masážna loptička Standard Ball a jej výhody
- Zlepšenie cirkulácie krvi a lymfatického toku – Toto zlepšenie prietoku krvi a lymfy môže pomôcť odstraňovať odpadové látky z tela a zlepšiť zdravie svalov.
- Uvoľnenie svalového napätia – Pomáha rozpúšťať uzly a svalové napätie, ktoré môžu byť spôsobené stresom, nadmerným cvičením alebo sedavým spôsobom života.
- Zmiernenie bolesti – Masážna loptička môže pomôcť zmierniť bolesti svalov, ktoré sú spôsobené nadmerným cvičením alebo napätím. Taktiež môže byť účinná pri liečbe bolesti v oblasti chrbta, krku a ramien.
- Zlepšenie pohyblivosti – Masážna loptička môže pomôcť zlepšiť pohyblivosť svalov a kĺbov. Pravidelné používanie loptičky môže pomôcť uvoľniť svaly a zlepšiť rozsah pohybu.
- Zlepšenie duševného zdravia – Používanie masážnej loptičky môže pomôcť znížiť napätie a stres a pomôcť vám relaxovať.
- Jednoduchá a praktická
Detaily produktu
- EPP pena najvyššej kvality
- Priemer 8cm
- Tvrdosť 70° na stupnici Shore
- Farba čierna
Spôsob používania
- Loptičku môžete používať na podlahe alebo opretú o stenu
- Vyberte si miesto na tele, kde chcete aplikovať masážnu loptičku. Najčastejšie sa používa na svaly chrbta, ramien, krku, nôh a rúk.
- Masážnu loptičku umiestnite na miesto, ktoré chcete masírovať. Ak napríklad masírujete svaly chrbta, položte loptičku na ktorúkoľvek časť chrbta.
- Začnite pomaly pohybovať loptičkou po svaloch, ktoré chcete masírovať. Môžete ju posúvať hore a dole, zľava doprava alebo v kruhovom pohybe. Na loptičku tlačte tak, aby vám poskytovala dostatočný tlak, ale aby to nebolo nepríjemné.
- Pokračujte v masáži približne 5 až 10 minút.
- Po masáži si nezabudnite natiahnuť svaly a doplniť tekutiny.
Údržba
- Čistite vo vlažnej vode s mydlom
- Sušte mimo umelých zdrojov tepla
